Training mit der Vibrationsplatte

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Mit VIBRAFIT® setzen wir good vibrations frei. Und das im wahrsten Sinne des Wortes. Die Vibrationsplatte löst zwischen 1800 und 3000 Reflexe pro Minute aus. Genau das führt zur gewünschten Muskelarbeit (Muskelkontraktionen) aus. Durch die sanfte Belastung des Körpers ist diese Methode nicht nur für Kraft-, Dehnungs- und Koordinationstraining geeignet, sondern auch ideal für den vielfältigen Einsatz im Wellness- und Physiobereich.

Unsere Trainer zeigen dir wie VIBRAFIT® funktioniert und stellen dir deinen individuellen Trainingsplan zusammen.

Vibrafit Training - FitStop Fitness-Studio
Vibrafit Training - FitStop Fitness-Studio

VIBRAFIT® ist smartes Fitnesstraining für den ganzen Körper. Gezieltes Training das mehr als Muskelaufbau mit sich bringt. Ideal für jede Altersgruppe geeignet.

Vibrafit Training - FitStop Fitness-Studio

VIBRAFIT® wirkt:
Gewebestraffung
Muskelkraft
Kraftausdauer
Blutzirkulation
Entschlackung
etc.

Vibrafit Training - FitStop Fitness-Studio

97% aller Muskeln werden mit dem VIBRAFIT® Training aktiviert. Somit auch die Tiefenmuskulatur wie z.B. zur Stabilisierung der Wirbelsäule.

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