FITBLOG

Schutzmassnahmen für dein Workout

Alle Regeln im Überblick. Für dich und für uns.

Liebes FitStop-Mitglied,

wir freuen uns, dich abhängig der gesetzlich geregelten Öffnungszeiten für Fitnessstudios in deinem Bundesland, wieder begrüßen zu können. Wie gewohnt wird es jedoch nicht weitergehen, denn folgende Termine und Regeln gibt es zukünftig zu beachten.

TERMINE FÜR DIE STUDIO-WIEDERERÖFFNUNGEN!
Hessen: Seit 15.05.2020 / Thüringen: Seit 25.05.2020 / Bayern: Seit 08.06.2020.

Du möchtest gern trainieren und wir möchten dir ebenso gern die Möglichkeit dazu geben. Daher ist die wichtigste aller Regeln:

HALTE DICH BITTE AN DIE REGELN!

ABSTAND HALTEN

Das heißt für dich:
Mindestens einen Abstand von 1,5 m zu anderen Mitgliedern zu halten. Hand-Shakes, Umarmungen und weitere Körperkontakte gilt es zu vermeiden.

Das heißt für uns:
Alle Geräte stehen mindestens 1,5 m auseinander oder sind gegebenenfalls nicht nutzbar. Innerhalb des Eingangsbereiches, den Trainingsbereichen und Kursräumen sind Abstandsmarkierungen angebracht.

HYGIENE

Das heißt für dich:
Solltest du Krankheitssymptome, wie Schnupfen, Husten oder Fieber haben, nutze die Zeit zur Erholung und starte nach deiner Genesung ins Training.

Wasche deine Hände gründlich vor und nach dem Training. Vor Beginn der Übung musst du die Kontaktflächen des Trainingsgerätes, der Hanteln bzw. die Gewichte desinfizieren. Ein Handtuch ist wie immer Pflicht.

Das heißt für uns:
In allen dafür notwendigen Bereichen werden transparente Trennwände stehen, um einer Tröpfcheninfektion vorzubeugen. Bei Bedarf werden wir dir Einweg-Handschuhe zur Verfügung stellen. Ebenso werden wir die Trainingsbereiche regelmäßig Lüften.

TRAININGSABLAUF

Generell gilt die Vorgabe: 1 Person pro 10 qm. Mit Ein- und Ausgangskontrollen werden wir diese Auslastungsgrenze sicherstellen. Wenn es dir möglich ist, wähle deine Trainingszeit zu erfahrungsgemäß weniger frequentierten Öffnungszeiten.

Da dir aktuell keine Trainingsmatten zur Verfügung stehen werden, nutze dafür gern eine eigene Matte oder ein dementsprechend großes Handtuch.

Unsere Trainer werden alle Trainingsabläufe sowie die Einhaltung der Regeln kontrollieren. Zudem werden sie die Geräte in regelmäßigen Abständen desinfizieren.

Bitte habe Verständnis dafür, dass es vorerst keine Trainerbetreuung geben wird. Für Fragen stehen sie dir gern weiterhin zur Verfügung.

GETRÄNKE

Die Möglichkeit deine Trinkflasche zu befüllen ist weiterhin gegeben.

Vielen Dank für dein Verständnis und viel Spaß beim Training.

Dein FitStop-Team.

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